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요통은 두발로 서서 활동하는 직립보행의 영장'인간'에게만 나타나는, 말 그대로 허리가 아파오는 허리 통증입니다.
허리가 아픈 경험은 누구나 공감할 수 있을 만큼 인구 대다수가 겪는 질환으로, 통증의 원인을 알아낸 후 그에 꼭 맞는 치료가 필수적입니다.
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요통이 생기면 통증이 감소하도록 안정을 하는 것이 좋습니다. 과거에는 요통이 있으면 2주 내지 3주간 절대안정을 하도록 하였지만 현재는 절대안정은 하지 않습니다. 하지만 환자가 증상을 느끼지 않도록 무리한 일을 피하는 것이 좋습니다.
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요통이 있을 때 시행하는 물리치료는 통증을 감소시키기 위한 것과 약화된 허리 주변근육의 강화를 위한 운동이 있습니다. 통증을 감소시키기 위해 온열치료, 한냉치료, 경피적 전기 신경 자극 치료, 견인치료, 마사지 등을 시행합니다. 운동치료는 약화된 허리 주변근육을 강화하기 위한 운동과 관절가동범위를 증가시키기 위한 신장운동이 있습니다.
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통증이 있을 때 이를 감소시키기 위해 약물치료를 시행합니다. 이에는 진통제, 항염증제, 근육이완제 등을 사용하며 긴장을 완화시키기 위해 안정제를 사용하기도 합니다.
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국소부위의 근육의 통증이 있는 경우 주사치료를 시행합니다. 이는 문제가 생긴 근육에 직접 주사로 근육을 풀어주는 것으로 근막통 증후군이 동반된 경우에 효과적입니다. 요통의 원인이 되는 부위를 직접 치료하기 위해서는 관절강내 주사, 경막외 주사 등을 시행해야 합니다.
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허리부위의 약화된 부위를 보호하기 위해 척추보조기를 사용합니다. 하지만 보조기를 오래 사용할 경우 오히려 근력을 약화시키고 요통을 더욱 유발 할 수 있기 때문에 전문의 처방에 따라 사용해야 하며 장시간 사용하지 않도록 해야 합니다.
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이는 보조적인 방법으로 요통이 치료가 안되고 신경학적인 증상이 악화되거나 척추체 자체의 불안정성으로 인해 고정이 필요한 경우에 시행하게 됩니다.